우리 가족 간식으로 바나나우유어떠세요? (NO설탕)

바나나우유라고 하면 저는 고등학생때가 생각이 나요

학교근처 골목길에 조그마한 매점에서 아주머니가 과일음료수들을 팔았거든요

다른 친구들은 딸기, 수박이런거 먹을때 저는 오직 바나나 우유만먹었어요

바나나와 우유, 설탕, 얼음을 넣고 갈아주셨는데

넣어주는 통에 넘치면 종이컵에 다 받아서 주시곤 하셨어요

천원에 먹었던 기억이 있는데 여름에 그 음료가 참 맛낫었답니다.

어떤날은 좀 떫은날도 있었지만 매번 맛났었어요

어릴때 먹은 기억이 있어서 그런가 바나나우유는 제가 너무 좋아하는 간식이랍니다.

시판에 있는 빙그레 바나나우유도 좋아하지만 

집에서 갈았을때 부드러운 거품이 올라오는걸 좋아해요

바나나우유 레시피 바나나 1개 우유 200ml 믹서기

준비물은 아주 간단하죠?!

바나나, 우유, 믹서기만 있으면 된답니다!

바나나 크기 따라 우유 조절도 해주시면 되요

우유를 너무 적게 넣으면 걸죽해지고 많이 넣으면 단맛이 덜 할 수 있답니다.

일단 바나나를 넣고 우유에 바나나가 조금 잠기면 될거 같아요 ~ 

사진에 있는 범산목장의 목초우유는 얼떨결에 지나가다가 한번 맛보라는 말에 얻어왔어요 ~ 

판촉행사 하시던데 설명도 듣고 우유도 여러개 받아왔는데 

머랄까 입이 쫀쫀해지는 느낌일까요

우유가 아주 고소해요

요로코롬 믹서기에 넣고 우유에 바나나가 어느정도 잠기게 넣어주시면 되요 ~ 

노브랜드 바나나를 항상 사먹는데요 여기꺼가 맛나요

같은 델몬트인데 왜 노브랜드가 더 맛있는진 모르겠지만요 

가끔씩 신랑 퇴근시간때 노브랜드 들르면 바나나 1+1 행사 할때도 많아요

한번은 바나나와 다른거 계산하고 나가는데 바나나 1+1 행사소리에

직원분께 말하여 받아온날도 있답니다. 허허허헣

가져온 바나나는 이렇게 바나나우유처럼 먹고 바나나귀신인 우리 시우에게도 주고

금세 없어지는 과일이에요

이전에 믹서기를 제가 뿌셔먹어버려서

믹서기 살떄 정말 많은 고민을 했어요 큰것을 사냐 작은것을 사냐

저는 작은 것을 택한 제자신을 칭찬합니다.

어디 놔두기도 괜찮고 공간차지도 안하고 딱 분쇄능력만 있으면 되거든요

필립스믹서기 근 2년 가까이 잘쓰고있습니다.

믹서기로 갈갈 해서 만들어진 거품보세요 ! 

제가 애정하는 거품이에요!

컵에 안따르고 이거 바로 먹으면 입으로 거품이 포로로로롱

그렇지만 컵에 따라먹어야겠쬬?

몽글몽글 만들어진 거품있는 바나나우유입니다.

먼가 쫀쫀해 보이지 않나요

이렇게 바나나우유 만들어서 시우에게 주면 금새 먹어버리더라구요

우리 아기도 잘 먹는 맛난 간식이에요

 

저는 따로 설탕은 넣지 않아요

바나나와 우유자체로 달답니다.

설탕을 넣지 말고 재료 본연의 맛을 느껴보세요~

어떤날은 단맛이 덜느껴진다면 후숙을 더 해서 먹으면 된답니다.

 

건강한 우리가족 간식 바나나우유에서부터 시작해보는건 어떨까요?