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HEALTH/나의 다이어트 일지

다이어트 근황 3 (쉰 날이 많다!)

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현재는 2월!!
매달말에 다이어트근황포스팅한다는것이 이렇게나 밀려버렸네요
운동을 띄엄띄엄 했어도 몸무게 유지는하고있네요

그나마 11월은 열심히 했습니다
주말엔 아기병원 저도 병원 이유식만들기들로 바빠 운동빼먹기일쑤였네요
몇달하며 느낀것은
땅끄부부운동을 하다 신지니비타민을 알게 되어 갈아타게 되었습니다
땅끄부부의 옆구리살운동 한동안하니 옆에 군살이 사르르없어지더군요
정말 원피스를 입었는데 허리에 천이 닿이던 감촉이 얼마나 기분이 좋던지 아기와 산책하며 내내 미소짓고있었어요

그러다 비타민신지니채널알게되어 2주프로젝트 따라하게 되었습니다.
나름 고강도여서 몇날몇일 잘 따라했었죵
몸무게는 찌지도 빠지지도않는 고정인상태
밤에 운동하는게 어려워 아기 낮잠자는 시간을 노려보았습니다.
같이 안자면 칼같이 1시간 30분만에 깨어나네요ㅜㅡㅠ
정말 하루가 바삐운동했습니다

그렇게 운동을 빼먹는날도 많고 1월은 컨디션이 많이 안좋았네요
살빼기위한 목표가 시우돌잔치날 머메이드원피스입으려 블라우스도 구매했답니다!!
나름 운동했다생각해 체중계도 안올라가고 옷도안입어보고 당일날 보자!란 마음이 컸습니다
돌잔치당일...두둥
안맞아요ㅜ
허리가 힘안줘도 공간이 남았는데 볼룩볼룩ㅜㅡㅠ
좌절하였습니다
끈기있게 땅끄부부만 쳐다봐야했네요
ㅜㅡㅠ
그원피스는 못입고 통짜원피스입었네요
에흉
몸무게는 그대로...
좀더 식단과 운동을 해야겠다 반성중이네요
설연휴후유증인지 이번주는 내내 퍼져있는데 다시 마음을 잡아야겠습니다.
응원해주세요!!

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